Saúde
Atividade física, autocuidado, energia e hábitos saudáveis.
Organização e desenvolvimento pessoal
Cuide da sua vida por inteiro, um pilar de cada vez.
O Vida 7 Pilares é um aplicativo gratuito para avaliar seu momento, organizar prioridades e criar ações práticas para uma vida mais equilibrada.
Os sete pilares de uma vida equilibrada
Uma visão simples e integrada das áreas que influenciam seu bem-estar, suas decisões e sua evolução.
Mente
Clareza, aprendizado, foco e saúde mental.
Finanças
Organização financeira, escolhas e planejamento.
Lazer
Descanso, diversão, hobbies e qualidade de vida.
Lar
Rotina, ambiente, responsabilidades e organização da casa.
Vida pessoal
Identidade, propósito, autoconhecimento e crescimento pessoal.
Relações
Família, amizades, conexões e relacionamentos saudáveis.
Da reflexão ao plano de ação
01
Avaliação dos pilares
Responda à consulta e identifique quais áreas merecem mais atenção agora.
02
Acompanhamento visual
Veja seus resultados e perceba mudanças no equilíbrio da sua vida ao longo do tempo.
03
Metas e ações práticas
Transforme prioridades em atividades com prazo e avisos persistentes dentro do aplicativo.
04
Privacidade local
Seus registros principais permanecem salvos no seu próprio aparelho.
Comece hoje com uma visão mais clara da sua vida.
Use a avaliação gratuita, escolha suas prioridades e avance com pequenas ações consistentes.